Hola a todos.
Con este artículo damos por finalizada la exposición de
técnicas y truquillos sencillos para tratar, y sobre todo proteger a usuarios y
usuarias que por su deterioro cognitivo han desarrollo comportamientos
inadecuados.
+ Insomnio y
despertares nocturnos.
Es frecuente encontrarnos en nuestros centros usuarios/as
que no duermen o que pasan la noche con el sueño fraccionado, lo cual provoca
un aumento de la agitación y confusión es estos.
¿Qué podemos hacer?
1. Lo primero que debemos hacer es no olvidarnos que las
personas mayores no necesitan las mismas horas de sueño que nosotros, y que,
debido a su enfermedad, invierten el ritmo de sueño – vigilia (duermen más de
día que de noche).
2. Debemos mantener un horario más o menos fijo para
acostarles y levantarlos, y procurar que no duerman de día.
3. Procurar que estén activos (paseos, TV, actividades en
terapia….)
4. Antes de acostarse:
+ Evitar comidas copiosas y excitantes.
+ Intentar que no beban demasiado 2 o 3 horas antes
+ Llevarles a orinar antes de acostarles.
+ Alucinaciones e
ideas delirantes.
Consisten en ver u oír cosas que no son reales y que los
demás no perciben. Pueden sentir, oler o tocar cosas que no existen
(alucinaciones) o mantener ideas erróneas acerca de la realidad (delirio).
Suelen ocurrir en las fases moderadas y avanzadas de la
enfermedad (Alzheimer), y pueden provocar confusión en el usuario/a, y como
consecuencia de esto, agitación. A veces se ve precipitado por alguna causa
concreta (ciertos medicamentos, cambios de residencia, estados depresivos, una
lesión cerebral, fiebre….)
¿Qué podemos hacer?
1. No intentar discutir ni negarle que lo que ve u oye no es
real. Tampoco debemos ofendernos si nos está acusando a nosotros.
2. Mantener la calma para poder transmitir tranquilidad a la
persona, que en ese momento se encuentra asustada por las alucinaciones que
sufre. Debemos hablarle en tono suave; le cogeremos la mano y le escucharemos
para que se sienta atendido y protegido.
3. Procurar desviar su atención y que piense en otra cosa.
4. Si las alucinaciones no entrañan peligro, quizás sea
adecuado dejar que simplemente ocurran.
5. Es muy importante valorar posibles déficit de audición o
visuales, o situaciones circunstanciales corregibles (fiebre, ruidos, etc…).
¡¡¡Hasta pronto!!!
José Luis Ramos Conchillo
